Bireysel Yetişkin Terapisi
Hayatın getirdiği zorluklar, geçmişten gelen yükler veya geleceğe dair kaygılar yaşam kalitenizi düşürebilir. Bireysel terapi; kişinin kendi iç dünyasını keşfetmesi, sorunlarının kökenini anlaması ve baş etme mekanizmalarını güçlendirmesi için profesyonel bir yolculuktur.
Kliniğimizde, bilimsel geçerliliği kanıtlanmış Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi ekolleri temel alınarak kişiye özel bir terapi süreci yapılandırılır.
Çalışma Alanlarımız
- Depresyon ve Mutsuzluk Hali
- Yaygın Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
- Panik Atak ve Anksiyete Sorunları
- Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
- Öfke Kontrol Problemleri
- Yeme Bozuklukları
Yaklaşımımız
Sadece semptomları (belirtileri) ortadan kaldırmayı değil, sorunun köküne inerek kalıcı bir farkındalık ve değişim sağlamayı hedefleriz. Gizlilik ve güven, sürecimizin temelidir.
Daha sağlıklı, huzurlu ve farkındalık dolu bir yaşam için ilk adımı atın.
